Положения для медитаций

Теперь мы переходим к намного более сложным видам медитации, включающих в себя особые позиции и знаки для регулирования, удерживания и тому подобных действий с потоком Силы. Предварительно предупреждаем, что данная методика не является самостоятельной, поэтому мы будем неоднократно ссылаться на определённые её положения.

Для новичков рекомендуется выполнять все медитативные упражнения удобно сидя или лежа на постели. В дальнейшем же для медитации могут использоваться следующие позы:

Позы и положения при медитациях и выполнения упражнений (краткий перечень):

1. Поза Кинрата: лежа на полу на спине
2. Поза Ворнскра: лежа на полу на животе
3. Поза Джедая (Скрещенная поза): правая голень под левое бедро; левая - под правое. Все знают эту позу.
4. Поза Бесконечности: спина прямая, ноги поджаты под ягодицами, бедра сжаты.
5. Поза Меча: стоя, спина прямая, руки сжаты за ней.

Для лучшей концентрации, а так же для достижения желаемого эффекта можно использовать такие знаки руками:

1. Знак Трёх Сил и Единства (НО не Триединства!): указательный палец касается большого, остальные пальцы остаются выпрямленными или согнутыми. Через этот знак очень сильно течёт Сила.
2. Знак Всеобъемлемости: руки лежат на коленях (если Поза Джедая (Скрещенная)) тыльной стороной ладони, пальцы немного согнуты и малость растопырены. Данный знак позволяет течь Силе равномерно.
3. Знак Гармонии: ладони на коленях и немного сжимают её. Это позволяет посылать Силу в тело или попросту концентрироваться.
4. Знак Ожидания (применяется в позе Бесконечности) - левая рука сжимается в кулак и ложится на сжатые бёдра. Правая её закрывает. Для женщин – наоборот.